I samarbete med RF-SISU och föreningarna på Ekvallen har VASK genomfört en inspirerande utbildningsdag fylld med lärorika föreläsningar och givande diskussioner för tränare.

På programmet fanns bland annat:

• Idrottspsykologi och mental träning 

• Akut omhändertagande

• Hållbar idrottsträning (skadeförebyggande träning) 

• Värdegrundsbaserad idrott och gruppdynamik

Stort tack till Gustavsbergs IF Handbollsklubb, Värmdö Synchronized Skating Academy, Wermdö Taekwondo och Värmdö Hockey för ert fina engagemang under dagen. Ett extra stort tack till Annika Haglund på RF-SISU som gjorde detta tillfälle möjligt – och till alla externa föreläsare som bidrog med sin kunskap och inspiration. 

Tillsammans utvecklar vi framtidens idrott! 

Glad nyhet för alla konståkare! 

Vi är glada att kunna erbjuda isfritids i samarbete med Värmdö hockey! Nu har du chansen att åka på isen vardagar mellan 14:00-15:45, oavsett om du vill fokusera på konståkning eller bara ha kul på isen. Det finns även en avskild yta för åkning utan klubba, så alla är välkomna!

För en extra liten boost kan du köpa mellanmål för 30 kr. Missa inte detta fantastiska tillfälle att utvecklas, ha roligt och träffa andra isälskare!

Tips till dig som är över 17 och vill tjäna lite extra 💵 - anmäl dig som ledare och kombinera nytta med nöje! 

All info om isfritids hittar du här

⛸️⛸️⛸️

Vi ses på isen!